パーソナルトレーニング|筋膜リリース・パーソナルトレーニングは前橋市の【MiaMia】にお任せください。

パーソナルトレーニング

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パーソナルトレーニングとは

パーソナルトレーニングは一人ひとりの目的や目標、体力や運動経験などに合わせ、確かな知識と確かな技術をもった「プロ」の指導の下、行う真のトレーニングです。
またネット等にあふれた情報にはない、【完全オリジナルメニュー】を作成することもまた大きな魅力のひとつです。
大手ジムとは異なり、完全パーソナル空間で集中しトレーニングに励むことができることもポイントの一つではないでしょうか?

当ジムではお客様一人ひとりの目標のために、健康のために全力を尽くします。
そのための完全予約制、そのためのカウンセリング【無料】です。

オンラインパーソナル

オンラインにてご指導をさせていただく、オンラインパーソナルトレーニングも導入しております。
お忙しく、移動時間を抑えて隙間時間でトレーニングを受けたい方、ご高齢の方や子育て中、ご家族の介護中などで外出が難しい方、コロナ感染拡大による自粛期間中でもトレーニングを欠かしたくない方におすすめです。
また、ジムに通わずしてどこでもいつでもトレーニングするためのノウハウをお教えいたします。
健康がモットーであるMiaMiaでは、【セルフコンディショニング】も指導可能です。
デスクワークで凝り固まった体をご自身で癒しましょう。

インターネットでのご指導となりますので、前橋近郊にお住まいではない遠方の方もご利用いただけます。
Withコロナ時代の新しいトレーニング実践法としても注目されています。
リアルタイムの映像をお互いに確認しながら、きめ細やかなご指導ができますので、お気軽にご相談ください。

出張パーソナル

出張パーソナルトレーニング/出張タイ古式まっさーじにも対応しています。
ご自宅を始めご希望の場所に代表パーソナルトレーナーが出張し、マンツーマンでのご指導/タイ古式マッサージさせていただきます。
ご夫婦で受けたい方、親子で受けたいから、時間的な制限がある方、小さいお子様がいる方など要望は様々。

畳1畳分のスペースさえあれば、問題なくパーソナルトレーニング/タイ古式マッサージが可能です。
ぎっくり腰等により動けない、今後家トレで頑張りたい、など要望は様々。
どんな要望でも完全オーダーメイドで指導・施術いたします!!

※出張に関する費用は別途請求いたします。
※2022年6月現在
出張サービスは満席です。

パーソナルトレーニングはこんな方におすすめ

【『マッサージだけ』に『終止符』を!!】
鍛えるだけでも、癒すだけでも決して辿り着かない境地へ誘います。

・会員様の8割が初心者!
・豊富な年齢層(20代〜70代)
・体力レベルに合わせた、パーソナルトレーニング!!
・姿勢改善トレーニングが得意です!
・猫背改善/巻き肩改善/腰痛改善/肩こり改善など様々な要望に対応!
・MiaMiaが提供するすべてが【完全オーダーメイド】
・カウンセリングを元にその日のメニューを決めるから安心!
・ムキムキよりも、将来の動きやすさを重視!!
・施術家だからできる、メンテナンスとトレーニングの癒合!
・解剖学を熟知した、本当に正しいトレーニング
・現役医師が認めた豊富な知を用いた、科学的に正しいパーソナルトレーニング

【健康】を目指す全ての方におすすめできるMiaMiaのパーソナルトレーニングです。

〒371-0026 群馬県前橋市大手町2丁目10-7 新曲輪ビル1F 101

前橋市で筋膜リリース・パーソナルトレーニングなら当店にお任せください。動ける身体と元気な心を目指し、お客様の要望に応え確かな知識と確かな技術を持って、100%全力でサポートします。

080-7969-9098

営業時間 9:00~22:00
(オンラインの場合は深夜も可能)

定休日 日曜日

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MiaMia 細谷 亮太

初回体験トレーニング実施中!

3,000円で受けられる
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