利用者の声 [9]｜前橋のパーソナルジム MiaMia（ミアミア）

①パーソナルトレーニング体験60分
②内容:本当に正しいジムでのトレーニング方法
③36歳女性
④満足度10
⑤感想
最近ジムに通い始めて色々トレーニングしてはいるものの、私に合っているのか正しいのか不安でした。正しいことって大事なんだなって学びになりました。今までやってきたことはきっと無駄だったのに、「その不安があったから正しいことを学ぶチャンスができたんですよ！」とポジティブに考える細谷さんがすごく素敵でした。
私が想像していたパーソナルトレーナーさんよりもずっとずっと勉強されていて、終始安心してパーソナルトレーニングを受けることができました。
すごく勉強になったし、60分が短く感じました。すごく楽しかったです。ありがとうございました。
正直パーソナルトレーニングをするほど頑張りたくはないのですがあと何回かお願いしたいです。よろしくお願いします。

あと、月1回のプランを作って欲しいです！！それと、タイ古式マッサージとパーソナルトレーニングの体験を別々でも受けられるようにして欲しいです！！
※体験される方は絶対に90分お願いしたほうがいいです。

①タイ古式マッサージ体験90分
②内容:肩こり・首こりの改善中心の施術
③２５歳女性
④満足度:10
⑤感想
ここ最近テレワークが増えて、肩こり・首こりが本当に酷くて、色々試したのですがほとんど効果はありませんでした。
友達がパーソナルトレーニングとタイ古式マッサージを始めたと聞いていたので、わがままを言って体験を受けさせてもらいました。
(いつも羨ましいと思っていたのですが、なかなか時間が合わず今回ようやく受けることができました。)

「もう少しかかりますね、、、」と細谷さんはおっしゃっていましたが、私としてはもうだいだい満足でした。
１００辛かったのが、10以下になりました。
話の節々で知性を感じられて、沢山勉強されてるんだなーと思いながら安心してマッサージを受けていました。
施術中はためになるお話を沢山してくれるのですが、難しい話だじゃなく面白いお話も沢山してくれました笑
難しい話が苦手な私にとってはこのギャップが最高でした。
また是非お願いします！ありがとうございました。

※月１メンテナンスプランを切実に作って欲しいです！！

①Conditioning②
②内容：毎週のトレーニングと隔週のタイ古式マッサージ
・運動習慣の確立と正しいトレーニングの指導
・タイ古式マッサージによる姿勢改善・メンテナンス
③32歳・女性
④満足度：8.5
⑤感想
3か月の契約が終わりました。ありがとうございました。
毎回トレーニングはハードで、でも頑張れてしまう絶妙な塩梅、60分のトレーニングは充実感に満ち溢れていました。
「なぜ」「どのように」を明確にしながら指導してくださるので、本当に安心して行えました。
圧倒的知識量で、今まで何名かのトレーナーさんにお世話になりましたが知識量と技術量が群を抜いてすごいです。

私はトレーニングの後のタイ古式マッサージが本当に楽しみで、このために2週間がんばっていました笑
受けた後は身体も軽くなるので、若返った気分になります。

この3か月間で自己肯定感がすごくあがりました。
細谷さんの言葉は一つ一つが力強くてきらきらしているので、
いっつもパワーをもらっていました。

お世話になりました！お店ができたら遊びにいきますー！！

①オンラインカウンセリング＆トレーニング
②ジムに通う前の心構え・お家でできる最強トレーニング
③40代女性
④満足度：６
⑤感想
ジムに通いたいけど、何だか勇気が出なくて悩んでいたので相談のために、、と思いお願いしました。
いつもYOUTUBEを見て運動していて、汗もかけるし適度の疲労感があり満足していたのですが、
MiaMiaさんのトレーニングを受けみて、考えが変わりました。頑張っていた『つもり』だったんだな、って。
少し残念に思う程に的確なアドバイスを頂けました。「私こんなに頑張れるんだ！！」って自信もつきました。
カウンセリングでは（相談っていったほうがいいかな？）
初めましての私の話を親身になって聞いてくださり、細谷さんの利益よりも私のことを優先しているのがひしひしと伝わってきました。だから、本当はちょっと心配です。私のことばかりで細谷さんに申し訳ないくらいです。
結局ジムに通わずにしばらくは一人で、不安な時はMiaMiaさんにお世話になるつもりです。これからの運動が生活が健康が楽しみわくわくです。

やっぱり実際にお会いしてアドバイスいただきたいけどでも遠くて通えないもどかしさから、満足度は６にしました。
ほんとうはもちろん10点満点です。

細谷さんがもっと広まりますように。

①オンラインパーソナル
②健康のための食事学/初心者のためのトレーニング
③20代女性
④満足度:9
⑤感想
運動嫌いで苦手意識の強かった私が、ダイエットをきっかけにオンラインでアドバイスをもらい始めましたが、現在では「健康」のために、毎日筋トレ・マッサージをするまでに変わりました。
これも、実際に正しい動きを見せてもらい、身体のメカニズムから説明してもらったことで、効果を強く体感できたからです。
これまで意識してこなかった食事についても、専門的にアドバイスをもらったことで、より身体によいものを取り入れようとする習慣が身についたと感じています！
信頼できるトレーナーさんなので、オンラインでも丁寧に対応してもらえますが、次は是非施術をお願いしたいです。