①ご利用プラン
25枚チケット90分パーソナルトレーニング
②内容
・ボディメンテナンス(だいたい30分)
・パーソナルトレーニング(だいたい90分)
・ダイエット(食事指導)
③年齢
40代:女性
⑤感想
めっちゃ楽しい6ヶ月でした!!
辛くても先生が優しく寄り添ってくれるので頑張れます
褒め上手でユーモアのある先生なのでいっつも楽しいです
本当は6ヶ月かけて痩せるつもりが4ヶ月でクリア
何をやってもリバウンドだったわたしがまさかクリアできるなんて夢のよう
トレーニング頑張ったあとのマッサージも気持ちくて最高です!
おすすめパーソナルトレーニングジム!!
①ご利用プラン
・週2回パーソナルトレーニング
②内容
・アンチエイジングトレーニング
・腰痛改善トレーニング
・腰痛改善ストレッチ
③年齢
65歳
④感想
通って2年が経ったが2年で驚くほどに変わった。
パーソナルトレーニングは若者のためではなく我々が一番必要かも。
前橋でパーソナルトレーナーと言えばここMiaMiaで決まり。
日頃の不摂生のせいで中年太り&高血圧。
お父さん健康になってと心配する娘のおかげでパーソナルジムMiaMiaに通い始めた。
筋肉をつけてカッコ良くなりたい!と要望したので、結構しんどい。
最初は慣れるまでパーソナルトレーニンングが大変で正直嫌だった。
きついトレーニングでも褒め上手な細谷トレーナーの言葉で頑張れる。
結果もしっかり出てきたので今は毎週の楽しみである。
パーソナルジムは敬遠して、フィットネスジムに長年通ってきた。
今ではパーソナルトレーニングジム一択。
値ははるが、それ以上の効果を実感できるはず。
ダイエット初めて成功 !!
エステに断食にウォーキングに他のパーソナルトレーニング沢山やってきたけど全部失敗。
というよりどれも効果が出なかった。
頑張っていたつもりだったし辛かったけど結局ダメダメ
マッサージも気持ち良さそうで始めました。
「え?そんなことで??」という習慣をつけてから
全く無理せずダイエット成功。
11月からは欲張って学生時代の体重を目標にダイエット再開。
ちょう楽しいからおすすめだけど予約が取れなくなったら嫌で
あんまりおすすめしたくないもどかしさww
MiaMiaパーソナルトレーニングパーソナルジム、超絶おすすめ!!!!
50年近く勤めた会社を今年の3月で引退しました。
勤めていた頃は仕事がストレスでした。
引退後の方が心に大きな穴ができ人との関わりも減りお天道様の下にも出なくなりました。
これではいけない!!と思い友人に相談をしたところ紹介してくれたのがパーソナルトレーナーの細谷さんでした。
大きな機械があってガイコツがあって最初は不安でいっぱいでした。
(内緒ですが細谷さんも筋肉モリモリで若い方だったので、、、)
人とお話ししながら運動できるのは本当に良い趣味です。
パーソナルトレーニングも楽しいしお話も楽しいです。
いっつも褒めてくれる細谷パーソナルトレーナーがいてくれるので安心です。
よろしければご意見・ご感想など、お聞かせ頂ければ幸いです。