利用者の声 [3]｜前橋のパーソナルジム MiaMia（ミアミア）

引っ越すまでの間お世話になったパーソナル。
ユーモアあふれるトレーナーさんのお陰で楽しい３ヶ月だった。
身体に関する質問は何でも答えてくれて本当に信頼できるパーソナルトレーナーさんでした。
私はフィットネスジムも含めて、ジムに通ったのはミアミアだけですので比較することはできません。
それでも最高のパーソナルトレーナーだとみなさんにおすすめしたい。

最初は肩こりがなくなって、
次に腰痛が劇的に改善、
気がつけば殿部が上がり、
履けなかったズボンが履けるようになり、
猫背もだいぶ改善されました。

今後はオンラインパーソナルでお世話になりながらフィットネスジムに通う予定です。

①ご利用プラン
・オンラインパーソナルトレーニング
・オンライン食事指導

②内容
・家でできる姿勢改善トレーニング
・無理なくできる食事改善
・ダイエット指導

③評価
10000点

④年齢
20代女性

⑤感想
本当にさいこーでした！！！！
ダイエットは成功しても必ずリバウンドしてしまう私が１年も続くなんて思いませんでした。
ダイエット後に好きなもの、特に甘いものとジャンクを爆食いしてしまい激太り。
某有名ダイエットジムにも通いましたが、結局リバウンド。
友人の知り合いということもあり(イケメンだし)、失敗してもいいや！と思い、
お願いしたところ、１年間１回も爆食い衝動なく卒業できました！！

【味覚の化学】と、【食欲の化学】、【睡眠の化学】超大切ですね、、！！
プロ中のプロのパーソナルトレーナーって、細谷さんみたいな人なんだな、と確信しています！
某有名ダイエットジムよりも全然安いし、丁寧だし、結果が出るし、、最高です！！

料理嫌いの私でもできる自炊を教えてくれたり、
私が爆食いしたくなる時を分析して、対応策を考えてくれたり、
至れり尽くせりの１年間でした。

これからは、月一のオンラインパーソナルトレーニングですが、
これもまた楽しみです！！これからもよろしくお願いいたします！！！

超おすすめのパーソナルトレーナー＆パーソナルジムです！！！！

①ご利用プラン
90分パーソナル
・60分パーソナルトレーニング
・30分タイ古式マッサージ

②内容
・本当に正しいトレーニングフォームの習得
・フィットネスジムに通うための基礎知識
・アキレス腱/足首の改善施術

③評価
5/5

④年齢
男性30代

⑤感想
初回体験と姿勢改善で通っています。
自分でトレーニングをするときは、
今まで左側のお尻に効きにくかったのですが、
ちょっとした指導・改善で一回でバチバチに入るようになりました！
細谷パーソナルトレーナーはいつも丁寧に教えてくれます！！
おすすめのパーソナルトレーナー、パーソナルジムです！！

①ご利用プラン
120分
・60分パーソナルトレーニング
・60分タイ古式マッサージ

②内容
・姿勢改善
・パーソナルトレーニング(使える筋肉)
・パーソナルトレーニング(アンチエイジング)
・タイ古式マッサージ(骨盤矯正・姿勢改善)

③年齢
20代女性

④評価
5/5満点！

⑤感想
姿勢改善モニターがきっかけで何度か通っています。

姿勢改善はもちろん、会話の中で、普段やっているバスケットについての動き方のコツや
フィットネスジムでのトレーニングの方法などの相談にも乗っていただきました。
そのおかげで、施術によってコンディションが改善されるだけでなく、
施術以外の時間に自分でコンディションを整えることができています。
【本当の意味で私のことを考えてくださっている】と、細谷トレーナーの思いやりをひしひしと感じます。

その思いやりが、私のモチベーションを保ってくれています。
パーソナルトレーニングも、自分でやる筋トレも、セルフコンディショニングも頑張ろう、って毎回思えます。

これからも、トレーニングよろしくお願いします！